人物丨河源队赖煌轩 18岁站上粤超赛场,回望来路:送外卖的日子没白熬
2026-05-11 00:00
粤超是全民参与的足球盛宴,参赛球员来自各行各业,当冲锋号角吹响,这群草根球员暂时忘却了生活的忙碌,披上战袍,为城市荣誉而战。
讲述粤超球员自己的故事,今天记录的是一位18岁的前外卖小哥。
5月3日,粤超第二轮汕尾队对战河源队的比赛在汕尾市体育中心打响,河源队的18岁小将、中锋赖煌轩作为替补,获得10分钟的上场时间。

“下一场是5月16日,希望能获得更多上场时间,帮助球队赢下比赛,为家乡河源尽一份力。”赖煌轩说。
赖煌轩现在是河源市东源县崇文学校的一名足球教练,而此前,他做过外卖小哥,带过足球培训班,有过迷茫、彷徨,也有过后悔。
赖煌轩小学三年级与足球结缘,3年后在河源参与校园足球比赛,入选了小学乙组广东省营、全国第八分营最佳阵容,拿到了国家三级运动员证书。

初中时,赖煌轩进入了梅州的足校,却没想到受挫。“到梅州后,发现了太多比自己厉害、有天赋的人,逐渐丧失信心,中考时便不想再考与足球相关的学校。”初三那年,他回了河源,重新进行文化课学习,进入了一所普通高中。
“现在想想,还是挺后悔没有继续上足校。”赖煌轩一声叹息。
高中时,他每年都会参加“省长杯”,却遗憾止步16强。而如果能进入8强,便有机会拿到国家二级运动员证书。
“还是没有把握好这个机会,我总是会想,如果把握住了,现在会不会不一样?”赖煌轩说。
2025年7月,赖煌轩高中毕业,未能顺利升学,他再度陷入迷茫。4个月后,18岁的他和朋友一起当起了骑手,成了一名外卖小哥,兼职做足球培训班的教练。

每天早上9时至10时30分,他在足球训练班担任教练;10时30分到13时30分,开始送外卖。中午休息一会儿后,16时至17时30分,他再次前往足球训练班上第二节课,上完课后便继续跑外卖,直至22时左右才休息。
赖煌轩说,有时候爬到高楼层送餐,好不容易上去后却发现取错餐了,“很崩溃,但只能回到一楼重新拿餐,再爬一次”。那时候,他平均每天可以送60单。
“还是挺辛苦的,但也让我体验到了不同的人生。”曾经,他没有意识到赚钱是一件如此辛苦的事,这段经历也让他变得更成熟了。
今年2月,赖煌轩参加了河源市“贺岁杯”,球队夺冠,他自己拿到金靴。一个月后,赖煌轩当上了崇文学校足球教练。“特别激动,在学校当教练和在培训班里当教练,还是挺不一样的。”赖煌轩说:“能将热爱变成工作很难得,也很幸运。每当看到球场上活泼调皮的孩子们,就仿佛看到了小时候的自己。”
现在,他全职在崇文学校做教练,偶尔也会怀念曾经送外卖的时光,“很辛苦,但很充实”。
在赖煌轩看来,“很多人都会面临着学业和足球的选择,选择哪条道路都不一定是最正确的,但不要后悔自己的选择,继续努力下去吧。”
看到粤超报名信息后,赖煌轩马上就报了名,得知自己入选时,特别兴奋。他坦言,参加粤超的初心很简单,就是源于对足球的热爱,想为家乡河源争夺荣誉。



球队此前备战集训时,即便平日里再辛苦,赖煌轩也从不缺席。
“工作再累,只要踏上球场就浑身是劲。何况能代表家乡出战,再累都是值得的。”赖煌轩说。